FAQS

We openen begin 2026 in Soest. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om als eerste te horen wanneer we de deuren openen. Pre-opening pakketten zijn nu al te koop!

Soesterbergsestraat 46, 3768 EP Soest, Nederland. We zijn makkelijk bereikbaar met auto (gratis parkeren) en fiets. Op 5 minuten lopen van het centrum van Soest.

We combineren architectonische schoonheid met technische excellentie. Onze studio is ontworpen als een ervaring, niet alleen een workout. Denk aan elegante arches, natuurlijke materialen en een warme sfeer. Plus: onze instructeurs zijn top-gecertificeerd en onze lessen zijn voor álle levels toegankelijk.

Elizabeth Kerrebijn is een Amsterdam-based yoga instructrice en reformed Pilates enthusiast. Na jaren in verschillende studios te hebben getraind, besloot ze haar eigen visie te realiseren: een plek waar iedereen zich welkom voelt om te groeien in kracht en bewustzijn.

Reformer Pilates is een workout op een speciale machine (de "reformer") met veren, straps en een glijdend platform. Het combineert kracht, flexibiliteit en controle in een low-impact training. Perfect voor beginners én gevorderden — de reformer past zich aan jouw niveau aan.

Absoluut! Al onze lessen zijn geschikt voor beginners. We beginnen met de basis en bouwen langzaam op. The Flow en 50+ Refined zijn extra beginnersvriendelijk, maar ook The Reformer (onze signature les) is perfect voor eerste keer. Je instructeur let op je vorm en geeft aanpassingen.

The Reformer: Onze meest populaire fullbody workout. Start hier! • The Flow: Langzamer tempo, focus op mindfulness en stretching • 50+ Refined: Speciaal voor 50-plussers (maar alle leeftijden welkom) • Reform Mama: Voor zwangere en postnatal mamas • Reformer Yin: Diepe stretches en ontspanning. Twijfel? Boek The Reformer — past bij 90% van onze leden.

Alle lessen duren 50 minuten. Plan 10 minuten extra voor omkleden en welkom/afronding.

Maximum 12 personen per les (wij hebben 12 reformer beds). Kleine groepen = persoonlijke aandacht. Reform Mama heeft max 6 deelnemers.

Maandag - Zaterdag: 09:00 - 19:00 uur. Laatste les begint om 18:00 uur. Zondag: Gesloten. Check ons actuele rooster na inloggen voor exacte lestijden.

Ja, alle lessen zijn op reservering. Boek via onze website of app. We raden aan om minimaal 12 uur van tevoren te boeken (populaire tijden raken snel vol).

Ja, tot 12 uur voor de les zonder kosten. Binnen 12 uur wordt de les van je pakket afgeschreven. Bij herhaald niet verschijnen zonder annulering behouden we ons het recht voor om je lidmaatschap op te schorten.

Verplicht: Grip sokken (te koop bij ons: €15, of meenemen) + Comfortabele trainingskleding (geen rits/knopen op de rug). Optioneel: Waterfles (vulstation beschikbaar) + Eigen handdoek (wij hebben handdoeken) + Haarelastiek (bij lang haar). Niet meenemen: Schoenen (we trainen op sokken), sieraden (wordt afgeraden)

Grip sokken zijn verplicht. Dit is voor hygiëne en veiligheid (voorkomen van uitglijden). Reguliere sokken zijn niet toegestaan. Grip sokken zijn te koop bij ons voor €15.

Ja, we hebben ruime kleedkamers met lockers (breng eigen slot mee of koop eenmalig bij ons). Douches zijn beschikbaar met gratis shampoo/douchegel. Handdoeken zijn aanwezig (of neem je eigen handdoek mee).

Ja, gratis parkeren op eigen parkeerterrein naast de studio. Ook makkelijk bereikbaar per fiets (overdekte fietsenstalling).

Eerste keer: 10 minuten voor de les (welkom, intake, reformer uitleg). Regulier: 5 minuten voor de les. Te laat? Bij meer dan 5 minuten vertraging kunnen we je helaas niet meer toelaten (veiligheids- en groepsredenen).

Waarschijnlijk wel, maar check eerst met je arts/fysiotherapeut. Reformer Pilates is low-impact en gewrichtsvriendelijk. Meld je blessure altijd bij je instructeur voor de les — we passen oefeningen aan waar nodig. Absoluut overleg met arts eerst bij: Recente operaties (<6 weken) • Ernstige rugproblemen • Zwangerschap (kies Reform Mama)

Je bepaalt zelf de intensiteit! De reformer gebruikt veren die je zwaarder of lichter kunt instellen. Beginners starten licht, gevorderden gaan zwaarder. Je zult je spieren voelen, maar het is geen cardio/HIIT. Het is uitdagend maar gecontroleerd.

Kies Reform Mama — onze speciale pregnancy & postnatal les. Andere lessen zijn niet geschikt tijdens zwangerschap (specifieke oefeningen kunnen risico's hebben). Reform Mama is veilig vanaf week 12 tot bevalling. Check altijd met je verloskundige/gynaecoloog eerst.

We nemen hygiëne zeer serieus: Reformer beds worden na elke les gereinigd • Handdoeken en materialen dagelijks gewassen • Regelmatige diepreiniging van de studio • Handgel beschikbaar • Grip sokken verplicht (hygiëne) • Bij ziekte: blijf thuis, annuleer zonder kosten